Causas de Las manchas marrones en la piel
Son muy variadas las razones por las que pueden aparecer, pero las principales causas son las siguientes:
EXPOSICIÓN SOLAR
Pueden aparecer manchas marrones en la piel si la persona expone alguna parte del cuerpo de manera excesiva y sin contar con alguna clase de fotoprotección. Anthelios UVMUNE 400 Fluido SPF50+ es uno de los protectores solares más potentes, con acabado natural y ultrarresistente ante el ambiente. Cabe mencionar que la exposición solar no solo puede causar manchas durante el verano, sino que incluso esto puede ocurrir durante el invierno. Razón por la que también es recomendable contar con un protector solar diaria o inclusive para la nieve.
De igual manera, la radiación producto de la luz azul de los dispositivos electrónicos también puede producir manchas similares a las causadas por la exposición solar, por lo que tal exposición no debería ser excesiva.
MANCHAS MARRONES EN LA PIEL POR GENÉTICA
Ciertos fototipos o colores de piel experimentan un mayor riesgo de presentar hiperpigmentación. Específicamente, las pieles oscuras y los fototipos mayores son los que tienen más riesgo de padecer manchas marrones en la piel.
CAMBIOS HORMONALES
En las mujeres el factor de riesgo se incrementa durante los cambios hormonales. Estos pueden deberse al uso de anticonceptivos o al embarazo, ya que tales cambios pueden aumentar la vulnerabilidad de la piel al fotosensibilizarla.
FOTOENVEJECIMIENTO
El efecto de los radicales libres o la contaminación ambiental produce un tipo de envejecimiento que va más allá de la edad, conocido como fotoenvejecimiento. Esto se traduce en un envejecimiento prematuro de la piel, lo que debilita su protección natural y la hace más propicia a desarrollar manchas marrones en la piel.
ENVEJECIMIENTO
El envejecimiento natural es uno de los principales causantes de las manchas marrones en la dermis con relieve. Esto se debe a que al envejecer se reduce la cantidad de melanocitos. Aquellos que continúan presentes en la piel tienden a lograr una distribución más focalizada debido al aumento de su tamaño, por lo que es común que se acumulen en algunas áreas manchas o melanina.
Tipos de manchas marrones
Según sus características, las manchas marrones se pueden clasificar en dos tipos:
LÉNTIGOS
Se trata de manchas marrones ovaladas o redondas que se producen cuando la epidermis no es capaz de mantenerse en buen estado ante una excesiva exposición a los rayos ultravioletas.
MELASMA
Esta mancha marrón en la cara, también llamada máscara de embarazo, se relaciona con los cambios hormonales propios del embarazo. Generalmente aparece en las mejillas, frente y nariz y tiene forma de placas marrones. Es un tipo de manchas poco molesto, ya que en la mayoría de los casos desaparecen cuando se restablece la estabilidad hormonal.
Cómo evitar las manchas marrones en la cara
La mejor forma de lucir un rostro sin manchas es evitando su aparición. A continuación te dejamos unas recomendaciones sobre cómo evitar las manchas marrones en la piel:
● Protector solar: la exposición al sol es una de las principales causas de las manchas en la piel. Aplica un protector solar con un factor de protección alto (SPF 30 o superior) todos los días, incluso en días nublados o en interiores.
● Evitar la exposición al sol directo: trata de evitar la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas de mayor intensidad (entre las 10 a.m. y las 4 p.m.). Usa sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa protectora si necesitas estar al aire libre durante periodos largos.
● Cuidado con los productos químicos: algunos productos para el cuidado de la piel, como ciertos tipos de perfumes o lociones, pueden causar manchas en la piel si entran en contacto con la luz solar. Consulta en la etiqueta cómo aplicarlos o evita su uso cuando vayas a exponerte al sol.
● Hidratación: mantén tu piel bien hidratada utilizando cremas hidratantes adecuadas para tu tipo de piel. La piel seca es más propensa a desarrollar manchas y otros problemas cutáneos.
● Dieta saludable: una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales puede ayudar a mantener la salud de tu piel. Consume frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras para proporcionar a tu piel los nutrientes que necesita para mantenerse saludable.
● Higiene adecuada: limpia tu piel regularmente para eliminar la suciedad, el exceso de grasa y las impurezas que pueden obstruir los poros y contribuir a la formación de manchas.
Cómo tratar las manchas marrones en la piel
Para la prevención de las manchas marrones en la piel, es clave contar con una fotoprotección adecuada cada vez que la piel sea expuesta a los rayos solares. En la mayoría de los casos, esto podría ser suficiente para prevenirlas.
Si se utilizan productos como Anthelios Age Correct SPF 50 de manera diaria, se obtendrá no solo una eficaz protección ante los rayos UV, sino también ante la oxidación y la contaminación ambiental, a la vez que será posible beneficiarse de sus correctores dermatológicos.
Ahora bien, es importante tener claro que la fotoprotección no debe limitarse a combatir el daño producto de la exposición solar. Como ya se mencionó, el envejecimiento es un factor que también influye en la aparición de manchas marrones en los brazos, la cara y el cuello.
Por ello, se recomienda complementar con un sérum despigmentante como Mela B3 con niacinamida. Este innovador producto ha sido diseñado para corregir las manchas oscuras provocadas por la edad, el sol, el acné o algunas cicatrices, e igualar el tono. Su fórmula incluye MelasylTM, un nuevo activo multipatentado que actúa interceptando el exceso de melanina antes de que produzca manchas en la piel.
Ahora ya sabes qué son las manchas marrones en la piel, por qué aparecen y cómo tratarlas y prevenir su aparición. Recuerda que es importante tener una rutina de cuidado de la piel adecuada y enfocada en las necesidades de tu piel.